{Arkiv}

RM: Precis all info, för den som är intresserad.

På DEN HÄR SIDAN kan ni själva gå in och ladda hem både PM1 och PM2 med precis all info man kan tänka sig om RM, om ni skulle vara intresserade av det. Jag lägger annars ut allt som kan vara av värde här på bloggen.

2009-04-29 @ 13:14:42 Permalink Tävling Kommentarer (2) Trackbacks ()

RM: Tävlingsschema.

Defilering: 13:10

Tävlingsstart: 13:20

Tumbling: 13:23 (nummer 2)

Trampett: 13:53 (nummer 12)

Fristående: 14:23 (nummer 22)

2009-04-29 @ 13:14:09 Permalink Tävling Kommentarer (0) Trackbacks ()

RM: Förträningsschema.

Fredag
19:05 - 19:10 - Förträning Fristående.

Lördag
12:15 - 12:25 - Förträning Tumbling (tillsammans med Askim-Billdal).
12:35 - 12:40 - Förträning Pega.
12:40 - 12:45 - Förträning Trampett.

2009-04-29 @ 13:10:11 Permalink Tävling Kommentarer (0) Trackbacks ()

RM: Hur bor vi?

Vi kommer att bo på Lingvallens vandrarhem, vilket är samma anläggning som gymnastikhallen där vi kommer att tävla. Vi är 23 personer som bor tillsammans och här finns 16 sängar. Alltså kommer vi enbart behöva ta med oss 7 luftmadrasser. Vem som sover vart löser vi på träningen på söndag.

2009-04-29 @ 13:05:38 Permalink Tävling Kommentarer (0) Trackbacks ()

RM: Matsedel.

Fredag
Frukost: Tar vi med och äter på tåget på morgonen.

Lunch: Äter vi någon stans i Ängelholm när vi kommit fram.

Middag: Pastasallad med kyckling, måltidsdryck, grönsaksbuffé.

Lördag
Frukost: Gröt, fil, flingor, mjölk, hårt och mjukt bröd, pålägg, kaffe, the, juice.

Lunch: Kasslergryta och ris, grönsaksbuffé, måltidsdryck, mjölk.

Middag: Tacopaj, blandsallad, måltidsdryck.

Söndag
Frukost: Gröt, fil, flingor, mjölk, hårt och mjukt bröd, pålägg, kaffe, the, juice.

Lunch: Korvstroganoff och ris, blandsallad, måltidsdryck, mjölk.

Matpaket: Smörgås, dricka och en frukt (mer middag köper vi sedan på tåget).

2009-04-29 @ 12:56:00 Permalink Tävling Kommentarer (0) Trackbacks ()

RM: Lagen i vår pool.

Pool 2
Kristinehamns GS
Askim-Billdals Gymnastikskola
Sollentunagymnasterna
AGF Örebro lag 2
Sol-Flickorna GF
GF Holmsundsgymnasterna (det är vi, det är vi, det är vi!)
GF Nikegymnasterna
GK Engelholmsgymnasterna lag 1
Södertälje Gymnastik o Simförening lag 1
Västerås Gymnastikförening
Nacka Gymnastikförening
GK Engelholmsgymnasterna lag 2

Totalt är det 48 lag anmälda, fördelat på 4 pooler! Hörne tävlar i pool 4.
Från dessa pooler är det de 10 bästa lagen som går till final på söndagen.

2009-04-29 @ 12:46:30 Permalink Tävling Kommentarer (0) Trackbacks ()

UPPDATERAD TRÄNINGSKALENDER!

Vecka 15
Tisdag 7/4: Tumbling med Lirre. Mamma är borta.
Torsdag 9/4: Skärtorsdag och ingen träning.
Söndag 12/4: Påsksöndag och ingen träning.

Vecka 16
Tisdag: 14/4: Tumbling.
Torsdag 16/4: Fristående + Trampett.
Söndag 19/4: Samträning med Hörne i Holmsund.

Vecka 17
Tisdag 21/4: Tumbling.
Torsdag 23/4: Fristående.
~~Söndag 26/4: Trampett.~~

Vecka 18
~~Tisdag 28/4: Tumbling.~~
Torsdag 30/4: INSTÄLLT PGA VALBORG!
Fredag 1/5: Extraträning 12-15, redskap och fristående.
Söndag 3/5: Långträning 12-17, blandade småhopp.

Vecka 19
Tisdag 5/5: INSTÄLLT PGA FUNKY KIDZ VÅRAVSLUTNING!
Onsdag 6/5: Sista träningen, 19-21!
Torsdag 7/5: AVRESA TILL RM1, ÄNGELHOLM 20:58.
Fredag 8/5: ÄNGELHOLM - Förträning fristående.
Lördag 9/5: ÄNGELHOLM - Tävling Pool 1, 2 och 3.
Söndag 10/5: ÄNGELHOLM - Tävling Pool 4 + Mixedklassen + Finaler. Hemresa 17:04.
(Hemma måndag morgon 10:05.)

2009-04-29 @ 12:40:13 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tack, barn.

Tack, kära barn, för att ni räddar mamma från att bryta ihop av nervositet så här innan tävling. Det syntes på er allihop att ni kämpade och ville ikväll. Det blir jag glad av. Bra jobbat. Nu tar vi vara på våra sista träningstimmar innan tävlingen och köttar gärnet. Eller vad säger ni?

Kram från den nervösa mamman.

2009-04-28 @ 22:35:19 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sol, vind och vatten!

Som utlovat, lite mer uppdatering på bloggen. Här har vi en exklusiv visning av Allsång i Bussen. Kommer ni förresten ihåg ert uppdrag ni fick? Att göra en RM-låt. Jaja, bara att börja jobba!

2009-04-28 @ 12:59:06 Permalink Filmer Kommentarer (0) Trackbacks ()

Gymnastikläger.

Om det är någon som är sugen på ett sommarläger, kolla in DEN HÄR LÄNKEN. Gymnastikförbundet i Jämtland/Härjedalen anordnar sitt årliga sommarläger i augusti i Östersund.

2009-04-26 @ 23:03:22 Permalink Övrig aktivitet Kommentarer (1) Trackbacks ()

Söndag 26/4.

Dagens applåd: Till dagens mest kreativa (och även väldigt hard core) idé: att köra handstående-fall-skruv till den hårda röda nedslagsmattan - Marran!

2009-04-26 @ 22:15:16 Permalink Dagens Applåd! Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tisdag 21/4.

Dagens applåd: För dagens bakåtcomeback - Alex!

2009-04-21 @ 22:51:34 Permalink Dagens Applåd! Kommentarer (0) Trackbacks ()

Friståendetävling - eftersnack.

Nu har jag pratat med Sofi som dömde er ikväll och hon säger så här:

- Det bra först! Hon hade inte dragit något alls på kompositionen, alltså rörelserna, och tyckte att det nya var jättebra. Tänk brudar, det är ni själva som har satt ihop det. BRA jobbat. Mamma är stolt.
- Det var lite slarv på bakåtpirren där några sätter ner hälen innan den är klar. Tänk på det! Även saxhoppet lyckades Sofi hitta lite slarv på, men alla andra domare tyckte att det var hur bra som helst. Och de såg det! Hehe.
- Vi behöver jobba på den där lilla extra gnistan och uttrycket, som Sofi tyckte saknades ikväll.
- I vissa partier, främst mot slutet, behöver vi öva på samtidighet och få allt att flyta ihop bättre.

Men annars så var det inte så mycket mer. Det känns väl bra? Vi har ett bra fristående som vi kan jobba vidare med. Det gäller att få bort alla små slarvfel och nöta, nöta, nöta så ni sätter allt samtidigt. KING!

2009-04-05 @ 19:49:23 Permalink Tävling Kommentarer (2) Trackbacks ()

TRÄNINGSKALENDER

Vecka 15
Tisdag 7/4: Tumbling med Lirre. Mamma är borta.
Torsdag 9/4: Skärtorsdag och ingen träning.
Söndag 12/4: Påsksöndag och ingen träning.

Vecka 16
Tisdag: 14/4: Tumbling.
Torsdag 16/4: Fristående + Trampett.
Söndag 19/4: Samträning med Hörne i Holmsund.

Vecka 17
Tisdag 21/4: Tumbling.
Torsdag 23/4: Fristående.
Söndag 26/4: Trampett.

Vecka 18
Tisdag 28/4: Tumbling.
Torsdag 30/4: INSTÄLLT PGA VALBORG!
Fredag 1/5: Extraträning 12-15, redskap och fristående.
Söndag 3/5: Långträning 12-17, blandade småhopp.

Vecka 19
Tisdag 5/5: Sista träningen!
Torsdag 7/5: AVRESA TILL ÄNGELHOLM 20:58.
Fredag 8/5: ÄNGELHOLM - förträning fristående.
Lördag 9/5: ÄNGELHOLM - RM STEG 1.
Söndag 10/5: ÄNGELHOLM - RM STEG 1. Hemresa 17:04.
(Hemma måndag morgon 10:05.)

2009-04-05 @ 19:30:08 Permalink Träning Kommentarer (1) Trackbacks ()

Vill du beställa en tröja från RM?

Jag åker bort nästa vecka och måste därför göra beställningen till RM nu på fredag. Vill veta om du vill beställa en tröja? Den vita kostar 149:- och den svarta hooden går på 249:-. Fundera till träningen imorgon om du vill beställa, och i så fall vilken tröja och storlek. Jag tar upp beställning imorgon. Ok?!

2009-04-01 @ 22:46:40 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()